Modalidades

Treinamento Físico, Pilates e Fisioterapia

Nosso olhar é focado no indivíduo, por isso acreditamos que o atendimento individual e a personalização dos serviços (treinos de musculação, sessões de pilates, atendimentos fisioterapêuticos, avalições físicas, entre outros) são o melhor caminho para obtermos grandes resultados.

Descontos Progressivos

Descontos Progressivos

Temos um plano ideal para você: pacotes que combinam modalidades diferentes, formas de pagamento com descontos progressivos e flexibilidade (desconto para pagamentos à vista, parcelamento, através de cheque ou cartão).

Períodos Disponíveis

Períodos Disponíveis

Planos mensais, quadrimestrais (4 meses), octomestrais (8 meses) e anuais ou aulas avulsas.

Vantagens

Vantagens

Academia super estruturada, com estacionamento, ambientes climatizados, chuveiros, áreas de treino indoor e outdoor, personal trainning, avaliação física e postural, metodologia inovadora, horários agendados e pré-fixados.

Custo-Benefício

Custo-Benefício

Temos o melhor custo-benefício do mercado. Não cobramos matrícula, taxa de avaliação física ou multa por cancelamento.

Toalhas Descartáveis

Tolhas Descartáveia

Temos toalhas grandes, de alta absorção e descartáveis, à disposição dos alunos; máscaras, luvas descartáveis, frutas, kit banho e troca de roupa (muda) para casos de emergência.

Importante!

Importante!

Seguimos 100% das normas de segurança, sugeridas pelo Ministério da Saúde, em relação à prevenção ao Coronoavírus.

Modalidades

Fitness (Treinamento Físico), Pilates e Fisioterapia

Treinamento físico

Treinamento Físico

Individualizado

O treinamento físico utiliza uma abordagem individualizada, que avalia, motiva, educa e treina de acordo com suas necessidades, condicionamento fisico e performance.

O treinamento físico da Base Viva tem como foco o desenvolvimento e ganho de força, massa muscular, emagrecimento, ganho de agilidade, potência e condicionamento cardiovascular, através de métodos com eficiência comprovada, todos alinhados à nossa metodologia.

Valores (R$)
Treinamento físico (.pdf, 323 MB)

Os valores devem ser confirmados no ato da contratação dos serviços. Pode haver erros de digitação. Atualizado em Dez/2020.

Pilates

Pilates

Individualizado

Impacta no equilíbrio do corpo, em relação a flexibilidade, força e concentração, através das técnicas respiratórias e cadência de movimentos específicos do método.

No pilates, focamos no desenvolvimento e aprimoramento da postura, ganho de mobilidade e flexibilidade, resistência e força muscular, emagrecimento, controle de movimento, aumento do foco e concentração, diminuição da ansiedade. Seguimos uma linha contemporânea de Pilates, alinhada a nossa metodologia, onde observamos um aumento exponencial de resultados.

Valores (R$)
Pilates (.pdf, 313 MB)

Os valores devem ser confirmados no ato da contratação dos serviços. Pode haver erros de digitação. Atualizado em Dez/2020.

Fisioterapia

Fisioterapia

Multidisciplinar

Para que o trabalho atinja ao máximo seu resultado, a Base Viva acredita que a intervenção multidisciplinar é fundamental. Portanto, conta com equipe e suporte de especialistas em fisioterapia.

Nossa equipe de fisioterapia está integrada às demais áreas, realizando ajustes (terapias manuais), potencializando (avaliações fisioterapêuticas e posturais) resultados ou inserindo os indivíduos à pratica de exercícios, cuidando e tratando de pacientes pós-cirurgia ou lesionados.

Valores (R$)
Fisioterapia (.pdf, 134 MB)

Os valores devem ser confirmados no ato da contratação dos serviços. Pode haver erros de digitação. Atualizado em Dez/2020.

Horários

Expediente e atendimento na Base Viva Academia:
Recepção e Treinamentos
De segunda a sexta das 6h às 21h30. Aos sábados das 7h às 12h30.
Trabalhos Individuais
Por esse motivos, todos os horários são reservados conforme disponibilidade.
Dúvidas, Aulas ou Treinos
Sempre através de agendamento!

Porque Treinar na Base Viva

1
Atendimento

Todo atendimento acontece de forma individual. Para um cliente, um professor. Sempre.

2
Personalização

Não existem protocolos e sim uma metodologia, pautada por necessidade, objetivo, rotina, estado de saúde e condicionamento físico de cada cliente.

3
Olhar multidisciplinar

São três especialidades, onde treinamento físico, pilates (as principais) e fisioterapia se aprimoram, norteiam e potencializam os resultados do trabalho.

4
Técnica

A equipe é formada por profissionais graduados na área (educação física) e especializados. Está em constante aprimoramento e atualização, através de cursos e workshops.

5
Trabalho em equipe

É essência do nosso trabalho. Apoia-se em discussões e apontamentos feitos através de estudos de caso.

6
Organização

Todo trabalho é embasado por avaliações individuais (anamnese, antropometria e testes físicos). Além da avaliação, os clientes contam com feedbacks mensais, onde é apresentado todo empenho e resultado obtido, através de uma planilha detalhada com os principais pontos que impactam no resultado.

7
Infraestrutura

O espaço físico da Base Viva Academia é seguro e adequado à nossa proposta: possui estacionamento no local, ambientes climatizados, banheiros com higinene impecável, staff de frutas, água filtrada e kit banho.

8
Equipamentos e acessórios

Os equipamentos são profissionais e modernos, em excelente estado.

9
Experiência

A Base Viva foi idealizada e fundada por profissionais com mais de 20 anos de atuação e experiência na área, com o estabelecimento de uma forte relação de confiança e parceira junto aos clientes, profissionais da saúde e médicos (ortopedistas, endocrinologistas, cardiologistas e outros).

10
Credibilidade

Em atividade desde junho de 2013, seus clientes expõe sua satisfação através de relatos, frequência regular, indicação a amigos e renovação dos planos.