MODALIDADES

Fitness (Treinamento Físico), Pilates, Corrida e Fisioterapia

A Base Viva tem duas características principais: a primeira é a personalização e individualização do trabalho dentro de cada especialidade e a segunda é a intervenção multidisciplinar que acontece através da comunicação das especialidades da Base Viva. O pilates e o treinamento físico contam com o suporte de nutricionista e fisioterapeuta. Esses profissionais trabalham de forma integrada. Saiba mais:

Fitness

Fitness

O treinamento físico utiliza uma abordagem individualizada, que avalia, motiva, educa e treina de acordo com suas necessidades, condicionamento fisico e performance.

Atendimento Diferenciado
O atendimento da Base Viva conta com apoio técnico e específico profissionais. Os dados obtidos são tabulados, comparados e discutidos com os resultados do trabalho desenvolvido.

Assessoria e Suporte
Visa sanar dúvidas e dar orientações através do feedback dos profissionais da Base Viva.

Pilates

Pilates

Tem impacto principalmente no equilíbrio do corpo, em relação a flexibilidade, força e concentração, através das técnicas respiratórias e cadência de movimentos específicos do método. Os equipamentos e exercícios promovem e ajustam a estrutura postural e promovem a tonificação adequada e equilibrada da musculatura.

Equipe
A equipe de pilates da Base Viva utiliza avaliações estáticas e dinâmicas para o desenvolvimento e progressão do trabalho, que busca o equilíbrio do corpo de forma ampla.

Assessoria e suporte idem ao treinamento físico personalizado.

Corrida

Corrida

Tem por objetivo orientar e preparar quem deseja iniciar ou melhorar a prática da corrida ou do treinamento físico resistido, através de uma abordagem multidisciplinar e eficaz. A orientação abrange o respeito aos limites do corpo e a motivação para superar limites e dificuldades.

Saiba mais. Acesse o minisite

Fisioterapia

Fisioterapia

Para que o trabalho atinja ao máximo seu resultado, a Base Viva acredita que a intervenção multidisciplinar é fundamental. Portanto, conta com equipe e suporte de especialistas em fisioterapia. O atendimento é realizado na própria Academia, o que facilita a logística e a comunicação entre os profissionais.

Saiba mais. Entre em contato.

Por Que Treinar na Base Viva

Veja os pontos fortes da Base Viva. São dez, ao todo. Confira:

1
Atendimento
Todo atendimento acontece de forma individual. Para um cliente, um professor. Sempre.
2
Personalização
Não existem protocolos e sim uma metodologia, pautada por necessidade, objetivo, rotina, estado de saúde e condicionamento físico de cada cliente.
3
Multidisciplinaridade
São quatro especialidades, onde treinamento físico e pilates representam as principais e a fisioterapia (juntamente com a nutrição) aprimoram, norteiam e potencializam os resultados do trabalho.
4
Técnica
A equipe é formada por profissionais graduados na área (educação física) e especializados. Está em constante aprimoramento e atualização, através de cursos e workshops.
5
Trabalho em Equipe
É essência do nosso trabalho. Apoia-se em discussões e apontamentos feitos através de estudos de caso.
6
Organização
Todo trabalho é embasado por avaliações individuais e entrevistas. Essa prática permite o acompanhamento e controle preciso dos resultados.
7
Infraestrutura
O espaço físico da Academia é adequado à nossa proposta: possui estacionamento no local, ambientes climatizados, banheiros com higinene impecável, staff de frutas, água filtrada e kit banho.
8
Equipamentos
Equipamentos profissionais e modernos, em excelente estado.
9
Experiência
A Base Viva foi idealizada e fundada por profissionais com mais de 15 anos de atuação e experiência na área, com o estabelecimento de uma forte relação de confiança e parceira junto a clientes, profissionais da saúde e médicos (ortopedistas, endocrinologistas, cardiologistas e outros).
10
Credibilidade
Em atividade desde 2014, os clientes expõe constantemente sua satisfação através de relatos, frequência regular, indicação a amigos e renovação de planos.

Planos

Os trabalhos do Studio Base Viva são personalizados. Idem para os planos de atividade, que são elaborados de acordo com a necessidade de cada um.

Descontos Progressivos
Para estimular a prática contínua de exercícios e atividade física, quanto mais extenso for o período escolhido - de treinamento -, maior será o desconto (válido para as atividades de treinamento físico e pilates).
Períodos Disponíveis
Planos mensais (1 mês), quadrimestrais (4 meses), octomestrais (8 meses) e anuais (12 meses).
Vantagens
Garantia de horário e descontos, de acordo com o pacote escolhido e a criação de um novo hábito: a prática da atividade física.
Importante
A Base Viva não cobra taxa de matrícula, de avaliação ou de cancelamento.

Horários

Recepção, Treinamento Físico e Pilates
De segunda a sexta das 6h às 22h. Aos sábados das 7h às 13h.
Dúvidas, Aula ou Treinos Experimentais e Consultas
Sempre através de agendamento!
Atenção!
Diferente de uma academia convencional, os trabalhos na Base Viva são realizados de forma individual. Sendo assim, os horários são reservados de acordo com a disponibilidade (provisionamento).

 

Agendamento

Preenche os campos abaixo e agende sua aula experimental na Base Viva: